#174 – CROSSFIT FEHLER
5 CROSSFIT FEHLER, WEGEN DENEN DU KEINE FORTSCHRITTE MACHST CrossFit ist bekannt für seine Effektivität, Abwechslung und starke Community. Aber wie in jedem Trainingssystem gibt es auch hier einige Stolpersteine, die dich bremsen oder sogar zu Verletzungen führen können. In diesem Beitrag zeigen wir dir 5 typische Fehler im CrossFit – und was du stattdessen […]
#174 – CROSSFIT FEHLER Weiter lesen »