13.03.2021

AMRAP 10 Minuten
30 Jumping Jacks
20 Walking Lunges
10 Sit Ups
rest 3 min
AMRAP 10 Minuten
30 KB Swings
20 Air Squats
10 V-Ups

Score Reps Amrap1 = Rounde 1
Score Reps Amrap2 = Rounde 2

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