Workout des Tages
Clean Complex
5 Clean Pull
4 Muscle Clean
3 Power Clean
2 Front Squat
1 Squat Clean
alle 2 Minuten für 16min, also 8 Runden
Schreibe dein Gewicht in die Kommentare
Clean Complex
5 Clean Pull
4 Muscle Clean
3 Power Clean
2 Front Squat
1 Squat Clean
alle 2 Minuten für 16min, also 8 Runden
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