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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

31.03.2021

Workout des Tages

4 TABATA for Total Reps in 19 minutes
TABATA Hand Release Push Ups
rest 1min
TABATA Jumping Lunges
rest 1min
TABATA CrossBody V-Ups
rest 1min
TABATA Burpees

score:
Jedes Tabata einzeln eingeben
(Round 1 = Tabata Hand Release Push Ups, Round 2 = Tabata Jumping Lunges, usw.)

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