AMRAP 12 Minuten
2-4-6-8-10-….
alt. DB Hang Cleans
DB facing Burpees over DB
Hang = nicht vom Boden! auch nicht die erste Wiederholung
score: Reps insgesamt (2+2+4+4+…)
AMRAP 12 Minuten
2-4-6-8-10-….
alt. DB Hang Cleans
DB facing Burpees over DB
Hang = nicht vom Boden! auch nicht die erste Wiederholung
score: Reps insgesamt (2+2+4+4+…)
