19.02.2021

4 Tabatas for Total Reps in 19 minutes
Tabata Burpees
Tabata Lunges
Tabata Sit-Ups
Tabata Air Squats

Rest 1 minute between Tabatas
Tabata bedeutet: 8x 20s work, 10s rest

Die Runden werden einzeln eingetragen: Runde 1 = gesamter Burpee Score, Runde 2 = gesamter Lunge Score, usw.

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