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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

14.11.2022

Workout des Tages

3 Sets

2 Rounds
15m Front Rack Walking Lunge 
35 Double Unders
3 Wall Walks
35 Double Unders
-Rest 1:1 between sets-
♀ 10 kg DBs ♂ 15 kg DBs

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