Workout des Tages
AMRAP 17 Min
40 Burpees
30 Cleans, Gewicht 1
30 Burpees
30 Cleans, Gewicht 2
20 Burpees
30 Cleans, Gewicht 3
10 Burpees
So viele Cleans wie möglich, Gewicht 4
♀ 30 / 40 / 50 / 60 kg Barbell
♂ 45 / 60 / 75 / 90 kg Barbell
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