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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

13.04.2021

Workout des Tages

E2MOM16
Snatch Complex
5 Snatch Pull
4 Muscle Snatch
3 Power Snatch
2 Snatch Balance
1 OHS
optional:
1 Squat Snatch

alle 2 Minuten für 16min, also 8 Runden
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