Workout des Tages
Absolviere innerhalb von 15 Minuten:
Part A:
27 – 21 – 15 – 9
Calories on Rower
Burpee Over Rower
in der verbleibenden Zeit:
Part B:
5 Rep Max Hang Power Clean
Schreibe deine Zeit für Part A und das Gewicht für Part B in die Kommentare
