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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

08.06.2021

Workout des Tages

E2MOM
Press Complex
4 Strict Press
3 Paused Push Press
2 Dbl Paused Push Jerk
1 Dbl Paused Split Jerks

alle 2 Minuten für 16min, also 8 Runden
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