Workout des Tages
E2MOM16
SNATCH
Snatch Complex
4 Snatch Pull
3 Below Knee Hang Power
Snatch
2 High Hang (Power) Snatch
1 Overhead Squat
alle 2 Minuten für 16min, also 8 Runden
Schreibe dein Ergebnis in die Kommentare
05.05.2021
E2MOM16
SNATCH
Snatch Complex
4 Snatch Pull
3 Below Knee Hang Power
Snatch
2 High Hang (Power) Snatch
1 Overhead Squat
alle 2 Minuten für 16min, also 8 Runden
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