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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

03.04.2021

Workout des Tages

INTERVALL 16 Minuten
40 Sekunden Aktiv / 20 Sekunden Pause @80% sustainable

KB Swings

Sit Ups

Air Squats

Double Under / Double Taps Jumps

4 Runden, Score pro Runde
Schreibe die Anzahl deiner Reps pro Runde in die Kommentare.

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