02.11.2021

Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

Workout des Tages

2 Sets

1 Min L-Sit
1 Rope Climb – no legs down
1 Min Hollow Hold
1 Rope Climb – no legs down
1 Min Plank Hold
1 Rope Climb – no legs down

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert