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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

01.11.2021

Workout des Tages

„Filthy Fifty“

Für Zeit
50 box jumps
50 jumping pull-ups
50 kettlebell swings
50 walking-lunge steps
50 knees-to-elbows
50 push presses
50 back extensions
50 wall-ball shots
50 burpees
50 double-unders

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