Workout des Tages
AMRAP 15
5 strict Pull Ups
10 Burpee Over Bar
15 Front Squats
♀ 30 kg Barbell
♂ 40 kg Barbell
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AMRAP 15
5 strict Pull Ups
10 Burpee Over Bar
15 Front Squats
♀ 30 kg Barbell
♂ 40 kg Barbell
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