Workout des Tages
5 Sets
15 Push Press
20/15 Cal Row
25 Sit Ups
♀ 30 kg Barbell
♂ 40 kg Barbell
Schreibe deine Zeit in die Kommentare
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20/15 Cal Row
25 Sit Ups
♀ 30 kg Barbell
♂ 40 kg Barbell
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