Workout des Tages
2 Sets
60/45 Cal Row
40 Kettlebell Wall Ball
20 Burpee Box Jump
♀ 16 kg Kettlebell, 20″ Box
♂ 24 kg Kettlebell, 24″ Box
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09.04.2022
2 Sets
60/45 Cal Row
40 Kettlebell Wall Ball
20 Burpee Box Jump
♀ 16 kg Kettlebell, 20″ Box
♂ 24 kg Kettlebell, 24″ Box
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