Workout des Tages
AMRAP 14 Minuten
7 wght. Good Mornings @slow
7 Angry Curls /Side
7 Supermans (2sec @top)
7 Prone Triceps Extentions
score: Rounds + Reps
Eine Runde hat 35 Reps.
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14.04.2021
AMRAP 14 Minuten
7 wght. Good Mornings @slow
7 Angry Curls /Side
7 Supermans (2sec @top)
7 Prone Triceps Extentions
score: Rounds + Reps
Eine Runde hat 35 Reps.
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