Workout des Tages
Für Zeit
100m Slamball Carry
30 Bench Press
200m Slamball Carry
20 Bench Press
300m Slamball Carry
10 Bench Press
♀ 3/4 body-weight Barbell, 30 kg Ball
♂ 3/4 body-weight Barbell, 40 kg Ball
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29.10.2021
