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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

29.04.22

Workout des Tages

Für Zeit

50/35 Cal Row
50 assisted Handstand Push Ups
50 Dumbbell Box Jump Overs
50 Single Arm Dumbbell Thruster

♀ 15 kg Dumbbells
♂ 22.5 kg Dumbbells

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