fbpx
Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

25.08.2021

Workout des Tages

Für Zeit
18 – 15 – 12
Thruster
Pull Ups
+
9 – 6 – 3
Cleans
Jumping Bar Muscle Ups
♀ 25 kg, 45 kg Barbell
♂ 35 kg, 70 kg Barbell

Schreibe deine Zeit in die Kommentare

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert