Workout des Tages
3 Sets
400m Run
30 weighted Sit Ups
20 Dumbbell Overhead Walking Lunge
♀ 15 kg Dumbbell
♂ 22.5 kg Dumbbell
Schreibe deine Zeit in die Kommentare
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30 weighted Sit Ups
20 Dumbbell Overhead Walking Lunge
♀ 15 kg Dumbbell
♂ 22.5 kg Dumbbell
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