fbpx
Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

14.12.2021

Workout des Tages

Für Zeit
3 Sets
  10 Push Press
  12 Pull Ups
Dann, 3 Minuten Pause bevor:
3 Sets:
  10 Push Press
  12 Toes to Bar
♀ 30 kg Barbell
♂ 40 kg Barbell

Schreibe deine Zeit in die Kommentare

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert