fbpx

13.02.2021

AMRAP 15 Minuten
20 Sit Ups
20 DB Russian Twists
20 Bicycle Crunches
20 DB Toe Taps
20 V-Ups

1min Plank
1min Plank = 60 Reps

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert