12.03.2022

WOD / Von / 1 minute of reading
Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

Workout des Tages

AMRAP 25 Min

400m Medball Run
10 Devil Press

♀ 6 kg Ball, 10 kg Dumbbells
♂ 9 kg Ball, 15 kg Dumbbells

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