Workout des Tages
3-3-3-3-3
Shoulder press
3-3-3-3-3
Push press
3-3-3-3-3
Push jerk
nach jedem Set
25m Single Arm Dumbbell Farmers Carry /arm
Schreibe dein Gewicht in die Kommentare
11.10.2021
3-3-3-3-3
Shoulder press
3-3-3-3-3
Push press
3-3-3-3-3
Push jerk
nach jedem Set
25m Single Arm Dumbbell Farmers Carry /arm
Schreibe dein Gewicht in die Kommentare