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Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

10.11.2021

Workout des Tages

Für Zeit

25 Toes to Bar
50 Double Unders
15 Squat Cleans

25 Toes to Bar
50 Double Unders
13 Squat Cleans

25 Toes to Bar
50 Double Unders
11 Squat Cleans

25 Toes to Bar
50 Double Unders
9 Squat Cleans

♀ 30, 40, 45, 50 kg Barbell
♂ 40, 60, 75, 85 kg Barbell

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