Workout des Tages
Für Zeit
1000/800m Row
50 Thruster
50 Pull Ups
750/600m Row
30 Thruster
30 Pull Ups
500/400m Row
20 Thruster
20 Pull Ups
♀ 15 kg Barbell
♂ 20 kg Barbell
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08.06.22
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1000/800m Row
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750/600m Row
30 Thruster
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500/400m Row
20 Thruster
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♀ 15 kg Barbell
♂ 20 kg Barbell
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