Workout des Tages bei CrossFit Sennestadt

05.04.2022

Workout des Tages

EMOM 12

min1 – 2-3 Deadlift
min2 – 3-5 Bar Muscle Ups
min3 – 12/8 Cal Ski Erg

♀ 92.5 kg Barbells
♂ 140 kg Barbells

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