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WIE MENTALE TOUGHNESS DEIN TRAINING VERBESSERT – TEIL1 // GESUNDHEIT. FITNESS. LIFESTYLE. // E15

In Teil 1 dieser Episode spricht Coach Dave mit Sonja darüber, wie Mentale Toughness dein Training und Performance direkt beeinflusst und verbessert.

IG: @iamdavenash & @son_schr

Gemeinsam mehr bewegen. Wir teilen unsere Erfahrung, wie du ein gesundes fittes Leben führst und sprechen über alles was uns als Coaches antreibt.
Unsere Box CrossFit Sennestadt ist der perfekte Ort für deine Fitness Reise.
Egal ob du dich nach Jahren endlich wieder mehr bewegen möchtest oder einfach eine neue Herausforderung suchst.
Wir können helfen.

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