Alles ist irgendwie neu und ungewohnt. Die Umgebung, die Atmosphäre, die Workouts. Der Ablauf ist wie bei einer Class vorgegeben, allerdings ist die Vorbereitung komplett anders. Du bist viel mehr auf dich gestellt und die Frage ist was du daraus machst…
In dieser Episode besprechen Coach Dave und Sonja, wie du deinen ersten Wettkampf erfolgreich meisterst.
IG: @iamdavenash & @son_schr
Gemeinsam mehr bewegen. Wir teilen unsere Erfahrung, wie du ein gesundes fittes Leben führst und sprechen über alles was uns als Coaches antreibt.
Unsere Box CrossFit Sennestadt ist der perfekte Ort für deine Fitness Reise.
Egal ob du dich nach Jahren endlich wieder mehr bewegen möchtest oder einfach eine neue Herausforderung suchst.
Wir können helfen.
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