Weihnachten ist die Zeit der Familie, der Zusammenkunft und des guten Essens. Für manche ist es das Highlight des Jahres, für andere ist es Stress pur. Neben Geschenken, Essen und Tannenbaum, gesellen sich meist auch die ein oder anderen unschönen Gepflogenheiten mit ein.
In dieser Episode sprechen Coach Dave und Sonja darüber, was in der Weihnachtszeit den meisten Stress mit sich bringt und wie du einen Mittelweg finden kannst, um das Fest in vollen Zügen zu geniessen.
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IG: @iamdavenash & @son_schr
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