Workout des Tages
Macho Man
EMOM20
3 Power Cleans
3 Front Squats
3 Push Jerk
Scaled: Weight of Choice
Rx: 40/60kg
Rx+: 60/85kg
Schreibe deine absolvierten Runden in die Kommentare
Macho Man
EMOM20
3 Power Cleans
3 Front Squats
3 Push Jerk
Scaled: Weight of Choice
Rx: 40/60kg
Rx+: 60/85kg
Schreibe deine absolvierten Runden in die Kommentare