Workout des Tages
4 Runden
400m Run
20 Dumbbell Snatches
10 Burpee Box Jumps
♀ 20″ Box, 15 kg DB
♂ 24″ Box, 22.5 kg DB
Schreibe deine Zeit in die Kommentare
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20 Dumbbell Snatches
10 Burpee Box Jumps
♀ 20″ Box, 15 kg DB
♂ 24″ Box, 22.5 kg DB
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