Workout des Tages
Für Zeit
10 Sets
10 Pull Ups
8 Handstand Push Ups
Schreibe deine Zeit in die Kommentare
17.09.2021
About The Author
Coach Dave
Dave ist Inhaber und Head Coach von CrossFit Sennestadt in Bielefeld. Er glaubt, dass Fitness nicht kompliziert sein muss. Ein guter Coach fördert dich, ohne dich zu überfordern. Hier schreibt er über Training, Gesundheit und darüber, wie du im Alltag stark und energiegeladen bleibst.