Hast du Fragen zu
CrossFit Kids?
"Dein Kind sei so frei es immer kann. Lass es gehen und hören, finden und fallen, aufstehen und irren."
Johann Heinrich Pestalozzi
Wie auch beim CrossFit Training liegt der Fokus auf “Functional Movements”:
Laufen, Springen, Krabbeln, Klettern und Übungen zur Körperwahrnehmung werden bewusst dazu eingesetzt, um die Kinder und Jugendlichen ganzheitlich anzusprechen. Wir bieten den Kids bzw. Teens hierfür ein ausgewogenes und vielfältiges Programm an, das keine Langeweile aufkommen lässt.
Bei jeder CrossFit Kids und auch Teens Stunde stehen daher Spaß, Spiele und Freude an der Bewegung im Vordergrund. Spiel und Sport sind nicht nur ein wichtiges Ventil für überschüssige Energie, sondern bilden auch einen wichtigen Grundpfeiler in der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Sport fördert das Körpergefühl, stärkt Muskeln und Knochen und sorgt für Glückshormone. Ihre Kinder werden gleichzeitig durch spielerischen Wettkampf auf das Leben in unserer Hochleistungsgesellschaft vorbereitet.
Sowohl das CrossFit Kids also auch Teens Programm sieht ein an Altersklassen orientiertes Training vor. So werden je nach Alter unterschiedliche Elemente vermittelt und das Training in Bezug auf technischen Anspruch, Intensität, Struktur und Übungsauswahl angepasst. Darüber hinaus bieten wir die Möglichkeit in kleinen Sequenzen, oder auch in Workshops Wissen zum Thema Ernährung und Gesundheit zu erarbeiten.
Unsere Coaches sind speziell für CrossFit Kids/Teens ausgebildet und sorgen dafür, dass Ihr Kind sicher aufgehoben ist.
Sie haben Interesse daran, dass Ihr Kind an unserem CrossFit Kids/Teens Programm teilnimmt? Spitze, dann füllen Sie bitte in wenigen Sekunden das Formular aus. Wir melden uns umgehend bei Ihnen zurück und besprechen alle weiteren Schritte.
Wissenswertes
Unser CrossFit Kids und Teens Training ist in Blöcken zu 6 Wochen aufgebaut. Um die bestmögliche Förderung für Ihr Kind zu gewährleisten, nehmen wir neue Kids / Teens nur zum Start des nächsten Blocks auf. Das aktuelle Limit pro Block ist 8 Kids und 8 Teens.
Eine Schnupperstunde ist nach Absprache immer möglich.
Kids: Samstags 11:00-11:45 Uhr
Teens: Samstags 12:00-13:00 Uhr
