“Tragt eure Ergebnisse in Wodify ein” sagen die Coaches von CrossFit Sennestadt nach so ungefähr 97% der Classes. Jaja, denke ich dann manchmal. Weil ich mir dann eigentlich immer vorkomme, als würde ich meine Ergebnisse in ein kleines Notizbuch eintragen, um…keine Ahnung wofür. Was auch oft passiert: es ist Heavy Day und ich weiß nicht, … #58 – DOKUMENTIERE DEIN TRAINING weiterlesen