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Performance

WILL Membership – Performance bietet dir die Möglichkeit deine Leistung auf Wettkampf Niveau zu steigern.

Das ist kein Muss, sondern lediglich eine Option. Hast du Lust auf mehr, dann brauchst du lediglich 30-45min Zeit, um die Extra-Einheit zu absolvieren. Das zusätzlichem Programming versichert dir nicht die Anmeldung bei der nächsten Competition, es befähigt dich jedoch dazu, dein maximales Potential zu entdecken und auszubauen.

Performance richtet sich nach einem ähnlichen Template wie unsere Classes und ist immer an diese angepasst. Du trainierst mehr, aber smart und Leistung fördernd. An manchen Tagen gibt es Technik und Skill-Training, oft geht es dabei um Kondition und regelmäßig wird auch mit schwerem Gewicht gearbeitet. In erster Linie geht es auch hier darum, ein besseres Selbst zu werden und nicht darum, möglichst viel Gewicht zu nehmen oder möglichst schnell mit den Aufgaben fertig zu sein. Deshalb liegt der Fokus wie in den Classes auch auf der Technik vor Intensität.

Das Performance Training wird generell ohne Coach vor oder nach einer Class verrichten. Oftmals schliessen sich Athleten zusammen und bilden Gruppen, sodass du mit anderen zusammen trainierst und ihr euch gegenseitig unterstützen könnt.

Du bist dir nicht sicher, ob Performance das richtige für dich ist? Sprich uns an, wir beraten dich gerne.